運動能力測試與量度可以讓教練了解運動員的實況，從而建立一系列有效的訓練方法， 令運動員在其專項得以改善及提昇。現時運動能力上的測試與量度已應用於不同範疇 上，如測試及量度肌肉、柔軟度、心肺耐力、速度與反應等在運動專項上的關係和影 響。

現任香港中文大學教育學院體育運動科學系許世全教授，在運動能力上的測試與量度均 有豐富研究經驗。他曾研究競賽運動的能源消耗量，測試及量度身體內在脂肪比例，從 而了解如何改善運動員的表現。許教授將透過今次講座介紹現時最流行的運動能力測試 與量度技術，並透過個案分析，與教練們分享如何有效地運用這些技術協助運動員改善 運動專項的表現。

截止報名日期: 2011年1月8日 (星期六)

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