「如何以運動心理學提升訓練效能和制定訓練目標」講座 CCEP 12/13-3 & 4
心理質素可以透過訓練而得到提升,而預早制定目標可使運動員在訓練中有更好訓練效果。香港體育學院運動心理主任姒剛彥博士將會分享其調控香港及中國精英運動員心理狀態的經驗,提點教練如何制定有效的訓練目標和提升訓練效能,使運動員有更好的表現。
截止報名日期: 2012年7月13日(星期五)
有關詳情請按此。
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心理質素可以透過訓練而得到提升,而預早制定目標可使運動員在訓練中有更好訓練效果。香港體育學院運動心理主任姒剛彥博士將會分享其調控香港及中國精英運動員心理狀態的經驗,提點教練如何制定有效的訓練目標和提升訓練效能,使運動員有更好的表現。
截止報名日期: 2012年7月13日(星期五)
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